Archivo por meses: Mayo 2016

Calzado y verano: recomendaciones

Foto NachoComienza la temporada estival y con ella muchas actividades que rompen la rutina del año: excursiones, paseos, baños, piscinas, playas, parques acuáticos… Todo ello es bueno para nuestro cuerpo y nuestra mente, pero el cambio de calzado o la ausencia del mismo plantean nuevos retos para nuestra salud, que conviene afrontar con la suficiente preparación.
Entraremos a comentar a continuación algunas de las dudas que pueden surgir.

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FASCITIS PLANTAR TRAUMÁTICA (2ª PARTE)

1.- INTRODUCCION AL TRATAMIENTO DE LA FASCITIS PLANTAR TRAUMÁTICA

Foto Alvarez Sainz

Dr. Álvarez Sainz

El objetivo de la segunda parte de fascitis plantar traumática es desarrollar la orientación diagnostica y la orientación terapéutica, ya que en el espíritu del traumatólogo deportivo,  existe  una regla de oro  que debe estar siempre presente: es necesario  realizar un diagnóstico  preciso y exacto de la lesión, su extensión y su gravedad  y de los factores causales que han intervenido en su producción antes de pensar  en una terapéutica de la misma

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FASCITIS PLANTAR  TRAUMATICA  (1ª PARTE)

1.- FASCITIS PLANTAR, INTRODUCCION

Dr. Alvarez Sainz

Dr. Alvarez Sainz

La fascitis plantar traumática  es la causa más común de dolor  en la zona plantar del talón. Una de cada 10 personas  pueden sufrir en algún momento de su vida una fascitis plantar. Es más frecuente entre los 40 y 60 años, con una incidencia muy importante en deportistas  profesionales y no profesionales, en general corredores de media  y larga distancia y  en particular en futbolistas, jugadores de baloncesto y balonmano, aunque puede ocurrir en  todos aquellos deportes que requieran  “impulsos propulsivos “ , ( marcha , carrera, saltos, etc.)

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