{"id":1228,"date":"2017-04-18T17:49:31","date_gmt":"2017-04-18T15:49:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ortocenter.es\/blog\/?p=1228"},"modified":"2017-04-19T00:08:51","modified_gmt":"2017-04-18T22:08:51","slug":"artrosis-y-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortocenter.es\/blog\/artrosis-y-mujer\/","title":{"rendered":"ARTROSIS Y MUJER"},"content":{"rendered":"

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El organismo de la mujer, es una fascinante m\u00e1quina preparada por la evoluci\u00f3n para unas complej\u00edsimas y cruciales funciones biol\u00f3gicas, que en contrapartida, le hacen susceptible de padecer diversas complicaciones y patolog\u00edas, afectando, una buena parte de ellas, al aparato locomotor.<\/p><\/blockquote>\n

El cuerpo femenino ha evolucionado\u00a0 de un modo que le hace m\u00e1s resistente en unos aspectos (a las infecciones, al dolor\u2026) pero algo m\u00e1s fr\u00e1gil desde el punto de vista de huesos y articulaciones.<\/p>\n

A las complicaciones de origen morfol\u00f3gico y biol\u00f3gico, se le suman condicionantes sociol\u00f3gicos y laborales que vienen a complicar la situaci\u00f3n, agravando la desventaja f\u00edsica de partida de nuestras compa\u00f1eras y consortes.<\/p>\n

CONDICIONANTES BIOL\u00d3GICOS: \u00a0LA ARTROSIS<\/span><\/h3>\n

Las articulaciones son unas sutiles \u201cbisagras\u201d que nos permiten mover nuestros miembros de forma suave, eficiente y silenciosa. Una de las piezas esenciales de nuestras articulaciones son los cart\u00edlagos articulares. Los cart\u00edlagos, gracias a su elasticidad, soportan y distribuyen las diferentes presiones mec\u00e1nicas que reciben, impidiendo que se lesionen los huesos.<\/p>\n

Por desgracia, estos cart\u00edlagos, como todo el tejido vivo, envejece y se va degenerando, originando la llamada artrosis. A medida que se gastan los cart\u00edlagos los huesos van chocando entre s\u00ed, produciendo dolor, inmovilidad y deformaci\u00f3n.<\/p>\n

La artrosis es, probablemente, la enfermedad m\u00e1s frecuente de las personas que superan los 40 a\u00f1os. A los 50 ya afecta al 90% de la poblaci\u00f3n y por encima de los 60 la padece casi el 100%. Por tanto la artrosis forma parte del proceso normal de envejecimiento PERO hay factores que la favorecen y la mala noticia es que afecta mucho m\u00e1s a las mujeres, especialmente si hablamos de manos y rodillas. En la gr\u00e1fica siguiente, tomada del estudio EPISER del Doctor Carmona, vemos que la prevalencia de artrosis de manos es cinco veces mayor en mujeres que en hombres, dos veces y media superior en rodillas y un 50% superior en columna.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00bf<\/em>Por qu\u00e9 la artrosis afecta m\u00e1s a las mujeres? <\/span><\/strong>Se ha demostrado que los condrocitos, es decir, las c\u00e9lulas de los tejidos cartilaginosos de las articulaciones tienen\u00a0 receptores estrog\u00e9nicos, que les hacen susceptibles de beneficiarse de estas hormonas circulantes en el torrente sangu\u00edneo porque ente otras cosas contribuyen a la reducci\u00f3n del da\u00f1o en el cart\u00edlago as\u00ed como a su estabilidad. Por tanto se puede decir que los estr\u00f3genos son condro protectores y que la menopausia viene a reducir esta protecci\u00f3n. Por supuesto que, adem\u00e1s de la condici\u00f3n femenina, existen otros factores de riesgo que contribuyen a fomentar el desarrollo de la artrosis, y la buena noticia es que, a diferencia del sexo, algunos de ellos son modificables.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>FACTORES QUE DESENCADENAN LA ARTROSIS Y C\u00d3MO PREVENIRLA<\/span><\/h3>\n

Factores no modificables<\/span><\/p>\n

    \n
  1. La edad<\/li>\n
  2. El sexo: por desgracia no es modificable.<\/li>\n
  3. La menopausia: es un factor no modificable, aunque hoy en d\u00eda en ciertos casos se pueden paliar sus efectos mediante un tratamiento hormonal sustitutivo.<\/li>\n
  4. La gen\u00e9tica: no es modificable, aunque conviene conocerla para intentar prevenir en lo posible esta dolencia.<\/li>\n<\/ol>\n

    Factores modificables<\/span><\/p>\n

      \n
    1. El estilo de vida: el sedentarismo tambi\u00e9n favorece la degeneraci\u00f3n. La funci\u00f3n hace al \u00f3rgano y el desuso del mismo tambi\u00e9n lo anquilosa. Esto s\u00ed es modificable. Hay actividades como tocar el piano o la flauta que previene la artrosis en los dedos.<\/li>\n
    2. La obesidad produce una hiper presi\u00f3n, especialmente en los discos intervertebrales y las rodillas. Por tanto mantenerse en el peso adecuado<\/a> ayuda a prevenir.<\/li>\n
    3. Traumatismos. Es modificable en la medida en que se pueda evitar estilos de vida que los favorezcan.<\/li>\n
    4. Incongruencia articular, como luxaciones, displasias, fracturas mal consolidadas. Algunas de estas situaciones son modificables, sobre todo a temprana edad. Por ello hay que corregir desde la ni\u00f1ez patolog\u00edas como la escoliosis<\/a>, displasia de caderas, dismetr\u00edas etc.<\/li>\n
    5. Repetici\u00f3n exagerada de ciertos movimientos. Esta circunstancia conecta con algunas condicionantes sociol\u00f3gicos de la mujer que s\u00ed son modificables\u2026pero de esto hablaremos en el pr\u00f3ximo art\u00edculo.<\/li>\n<\/ol>\n

      En cualquier caso si tiene alguna duda, debe acudir a su m\u00e9dico de familia o a su traumatologo.<\/p>\n

       <\/p>\n

      Ignacio N\u00e1jera Garc\u00eda-Segovia<\/p>\n

      Gerente de Ortopedia Orto-Center<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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