Andar descalzo y retorno venoso


Si con la llegada del verano os desplazáis a la costa, os recomendamos que andéis descalzos por la playa. Es uno de los mejores ejercicios para reactivar la circulación de retorno y a la vez os ayudará a fortalecer vuestros tobillos.

Ignacio Nájera. Gerente de ortopedia Orto-Center. Madrid

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *